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薬膳アニュ|薬膳が教えてくれる心と体のつながり

予防の医学TEL.

コンセプトconcept

アニュ

教室

「ココロとカラダ」の声をキャッチして自然と調和するお手伝いをいたします。流行の健康法ではない、自分だけの心から納得する体調管理。

・自分の体質を知る
・季節を考える
・体調を観察する
・今のウィークポイントを見つける。

そのウィークポイントに働く食材を選び美味しく食べるだけ。

*薬膳アニュ:2014年11月設立
anu(アニュ)とはフランス語で「素のまま」「飾り気のない」のという意味を持ちます。


薬膳5つの知恵

  • ココロとカラダの関係がわかるようになります
  • 食べ物の生命力と組合せがわかります
  • 食べ物で身体は変わり、貴女のキレイをつくります
  • 自然、環境とのバランス感覚が養われます
  • 大切な人の健康をまもります

市田柿

yakuzen anu.薬膳アニュ

薬膳茶
中医コラム
STAFF
MIZUHIKI